Гипноз, форум о гипнозе, Ск транс, курсы гипноза, школа гипноза, Кандыба

 


Вернуться   Гипноз, форум о гипнозе, Ск транс, курсы гипноза, школа гипноза, Кандыба > Ск-транс. Трансовая феноменология. > Общие вопросы по СК-сверхсознанию

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 31.10.2008   #1
Ginezis
Гость
 
Аватар для Ginezis
 
Регистрация: 08.08.2008
Сообщений: 20
Ginezis На грани
По умолчанию упражнения для достижения СК-1

1. В положении сидя, стоя и лежа, поочередно, с прямым позвоночником следует вытянуть вперед перед грудью обе руки ладонями вниз и так, чтобы указательные пальцы обеих кистей слегка касались в районе ногтей. Зафиксировать 5-10 секунд взгляд на точке касания кончиков указательных пальцев, мысленно произнести цифру 7 (это условный сигнал), закрыть глаза и, стараясь представить все свое тело воздушным и невесомым, добиться усилием своей воли (желательно без внутренней речи), чтобы руки стали легкими, невесомыми и начали медленно, в автоматическом режиме, расходиться в стороны. После того, как руки сами начнут расходиться в стороны, вы спокойно и нейтрально наблюдаете за этим автоматическим процессом и про себя, как исследователь своего организма, думаете: "Надо же, руки действительно расходятся сами, автоматически. Удивительное дело - это СК!" После того, как руки разведутся достаточно широко (шире плеч), следует усилием воли остановить дальнейшее автоматическое невесомое разведение своих рук и заставить их сходиться. Когда руки начнут сближаться, то вы почувствуете своего рода магнитную тягу, которая возникнет между сближающимися кистями. И так следует повторить упражнение 5 раз. Вначале вы еще будете ощущать небольшой вес рук, но с каждой тренировкой движение будет становиться все более "чистым СК", то есть автоматическим и невесомым. Возникший режим управляемой концентрации внимания и автоматического произвольного срабатывания физиологии и есть СК. Упражнение следует выполнять ежедневно, по 20-30 раз в течение дня, 2-3 дня, по 10-15 минут, пока не прочувствуете СК. Заметьте, никакого транса быть не должно, после окончания упражнения следует мысленно произносить цифру 3 (условный сигнал) и, резко открыв глаза, сбрасывать руки, приводя себя в нормальное состояние. СК_ - это режим повышенной управляемости своим организмом, подчеркиваю - это не гипноз! Никаких тормозных ощущений быть не должно! Голова все время ясная, свежая, как никогда. В дальнейшем, освоив СК, вы сможете давать себе любые команды, и они начнут автоматически срабатывать.
Именно в этом цель предварительных тренировок - ознакомить вас с режимом СК, то есть с состоянием повышенной автоматической управляемости.
Ginezis вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.10.2008   #2
Ginezis
Гость
 
Аватар для Ginezis
 
Регистрация: 08.08.2008
Сообщений: 20
Ginezis На грани
По умолчанию

2. Стоя, стопы вместе, носки стоп тоже вместе. Туловище ровное, руки спокойно свисают -вниз ладонями к бедрам. Приподнимитесь на носках слегка вверх и вытяните туловище со слегка разведенными руками-крыльями, как будто вы птица и сейчас взлетите. Опуститесь вниз с носков на полные стопы и руки вновь сведите в свободное свисание вдоль туловища. А теперь снова пытайтесь взлететь, мысленно приказывая себе: "Я легкий и невесомый! Тела нет, ничего нет, я взлетаю, как воздушный шарик!"
Снова опуститесь и снова "взлетите", разводя руки-крылья... А теперь, когда будете опускаться с носков вниз, то оставьте тело натянутым вверх, как бы не осаживаясь всем весом вниз, а так, что хоть вы и опустились на полные стопы, а тело не опустилось - осталось вверху натянутым, при этом руки-крылья свободно свисают. А теперь сосредоточьте внимание и взгляд на любой точке пространства перед собой, но обязательно чуть выше (15-20°) уровня глаз. Не мигайте, замрите на 5-7 секунд, мысленно дайте команду - 7 - и, закрыв глаза, войдите в СК, что выразится в том, что вас качнет вперед (бывает назад), и вы начнете слегка покачиваться вперед-назад в странной такой невесомости... Теперь жестко мысленно прикажите себе: "Тела нет, ничего нет... Обе руки отрываются в стороны от туловища и всплывают... всплывают" Вы ощутите вновь автоматическое невесомое всплытие рук в стороны - это вновь СК. Мысленно скажите себе: "Я в СК, как мне хорошо... приятно... я улыбаюсь... я счастлив!" Одновременно с самоприказом оденьте" на лицо счастливую улыбку, намеренно, специально. По мере тренировок это будет происходить все более управляемо и автоматически, вы действительно полюбите СК и будете в нем счастливы, более того, вам будет нравится пребывать в СК. Итак, добившись всплытия рук в стороны, дайте волевой, без слов, приказ двигаться рукам друг к другу, затем в стороны, затем - друг к другу. И так потренируйтесь 2-3 дня по 20-30 раз в день, по 10-15 минут каждая тренировка. Для тех, кому это упражнение покажется сложным, следует перед его выполнением потренироваться на следующем вспомогательном упражнении:
- встать правым боком к стене так, чтобы наружная часть кисти касалась стены;
- начать тыльной стороной кисти сильно давить на стену в течение 1 минуты;
- отойти от стены на один шаг и усилием воли до биться всплытия правой руки в сторону. На этот раз она станет невесомой и поднимется почти автоматически;
- зафиксируйте в своей памяти это ощущение легкой, автоматически поднимающейся руки.
Добившись после одной или нескольких попыток автоматизма во вспомогательном упражнении и эффекта, когда мысль отсутствует, а ваша воля прямо превращается в движение руки, убедитесь, что можно мыслить мышцами, без слов. Когда я был спортсменом, мне удалось за неделю тренировок в три раза повысить скорость реакции.
- Работа без "Я", в режиме подсознания или, как говорили в древности, "пребывание в непосредственном потоке реальности", позволяет очень быстро увеличить спортивный результат в тех видах спорта, где нужна быстрая реакция.
СК в этих случаях делает чудеса. Например, боксер может вообще не заботиться о своей защите, так как попасть в него совершенно невозможно" более того, через месяц специальных тренировок можно чувствовать движение противника еще в момент, когда оно только начинается. Я знаю, что многие тренеры мира очень хотели бы постичь мою систему СК-тренировок (трансовых тренировок), так как они затрачивают многие годы на воспитание качеств, которые СК позволяет достичь удивительно быстро и качественно, таковы объективные возможности мозг и организма человека. Итак, потренировавшись у стены, следует вновь вернуться к основному упражнению со всплытием обеих рук и достижением самостоятельного СК.
Ginezis вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.10.2008   #3
Ginezis
Гость
 
Аватар для Ginezis
 
Регистрация: 08.08.2008
Сообщений: 20
Ginezis На грани
По умолчанию

3. Третьим полезным тренировочным упражнением для прочувствования СК (безвербального чисто волевого физиологического автоматизма) является упражнение с напарником. Вы просите напарника стать на расстоянии 30-40 см сзади, за спину, чтобы подстраховать и поймать вас, когда вы начнете падать. А теперь станьте ровно, стопы параллельно и вместе, руки свободно вдоль туловища, голова прямо. Зафиксируйте взгляд, неподвижно, в любой точке выше уровня глаз. Мысленно прикажите "7" и закройте глаза, одновременно желайте по приобретенному уже навыку автоматической волевой физиологии, чтобы вас сильно потянуло назад, и падайте! Падайте! В это время ваш партнер (врач, тренер и т.д.) страхует и ловит вас сзади. Следите за чистотой СК, мыслей или слов быть не должно категорически!
Нами замечено, что даже после разового выполнения любого из этих упражнений у человека удерживается состояние СК (т.е. состояние повышенных возможностей по управлению своим организмом) автоматически еще 5-15 минут после упражнения. Поэтому любое из этих упражнений (или иного упражнения такого рода, так как все упражнения нет необходимости здесь приводить) может служить "ключом" к быстрому входу в СК, а так как СК затем удерживается 5-15 минут, то можно в это время делать себе (своему организму) любые самоприказы - то есть положительные мысленные (или шепотом) словесные установки любого содержания. Все эти самовнушения будут автоматически срабатывать. Напоминаю, главная цель подготовительных упражнений - добиться качественного прочувствования режима СК, режима повышенной, чудесной самоуправляемости.
Ginezis вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.10.2008   #4
Ginezis
Гость
 
Аватар для Ginezis
 
Регистрация: 08.08.2008
Сообщений: 20
Ginezis На грани
По умолчанию

4. Положение стоя. Стать прямо, ноги на ширине плеч, руки свободно вниз вдоль туловища. Зафиксировать взгляд, команда "7"! Закрыть глаза и войти в СК автоматически. Добиться управления всплытием и движением рук, тем самым углубляя СК. Далее, продолжая своим "Я" следить за невесомостью и плавностью движений, начать слегка поворачивать голову в одну и в другую сторону. Затем потренироваться в повороте всего туловища с перестановкой ног. Внимательно удерживая СК, пробуйте усложнить движения, при этом вы все время в невесомости, как в космосе. Если нечаянно выскочили из СК, то ничего страшного, начните сначала.
Добившись полной раскованности и свободы движений, вы получите опять качественное СК. Теперь можно выполнить серию самоприказов и выйти из СК по схеме предыдущих упражнений.
Ginezis вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.10.2008   #5
Ginezis
Гость
 
Аватар для Ginezis
 
Регистрация: 08.08.2008
Сообщений: 20
Ginezis На грани
По умолчанию

5. Динамическое СК. Включить приятную танцевальную, очень плавную, мягкую и негромкую музыку. Стать ровно, произнесите "7" и войдите мгновенно в СК, это должно уже у вас получаться автоматически. То есть условный сигнал "7" должен мгновенно переводить вас, если вы пожелаете, в СК. Больше никаких техник соблюдать не надо. Отныне в любом положении, достаточно вам захотеть попасть в СК, вы даете сигнал "7" и мгновенно окажетесь в удивительном, невесомом, хорошо управляемом резервном состоянии организма -вы окажетесь в качественном СК! А теперь начните танцевать мягко и плавно. Оденьте на лицо мягкую, добрую, восторженную улыбку. Танцуйте минут 30-40, наблюдайте в себе появление специфической энергии-гула, похожей на длинный звук "ОМ". В голове - легкий туман и неописуемый восторг.
Ginezis вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.03.2009   #6
Ginezis
Гость
 
Аватар для Ginezis
 
Регистрация: 08.08.2008
Сообщений: 20
Ginezis На грани
По умолчанию Еще одна техника СК-1

Упр.1:
Установить в 3-4 метрах от себя, на стене, лист белой бумаги с нарисованной черной
точкой (круг диаметром 3-4 см). Стать прямо и 15 минут, не мигая, зафиксировать
взгляд и внимание (!) на данной точке. Задача - выработать немигающий взгляд сверхчеловека), а также научиться удерживать свое внимание только на точке и ни о чем другом не думать все пятнадцать минут! Упражнение делать, пока не выработается способность к устойчивому состоянию безмыслия в течение всех 15 минут и при этом взгляд должен быть немигающим все 15 минут, ощущение тела отсутствовать, остается только чистая Воля, прикованная к точке и ничем посторонним не замутненная. Сверхчеловек - это глаза и Разум самой Вселенской Пустоты, и в этомего главная отличительная от всего особенность, но одновременно и великая особая ответственность, приравнивающая его собственную Духовную природу к физической природе самого Бога! Только овладев навыками первого упражнения, следует приступать ко второму! Для этого надо, продолжая делать первое упражнение, добиться эффекта панорамного; т.е., продолжая глядеть на точку, надо, не двигая зрачками, расфокусировать взгляд и начать видеть все, что находятся перед глазами, при этом глаза неподвижны!
При выполнении второго упражнения надо следить за тем, чтобы сознание оставалось нулевым, никаких мыслей в нем быть не должно! Тела нет! Мыслей нет! Ничего нет, кроме широкой расфокусированной зрительной панорамы!
Освоив второе упражнение, следует приступить к третьему. Для этого надо освоить техни-
ку сквозного расфокусированного взгляда, т.е. надо научиться смотреть расфокусированным
взглядом не на точку, а за точку - в пространство, которое находится далеко за точкой, смот-
реть как бы сквозь точку прямо в Великую Пустоту до появления реального физического ощу-
щения внешней Реальности всей кожей плеч, груди и спины, рук и ног!
Упр.4:
Освоив третье упражнение, приступают к четвертому, которое заключается в выработке сквозного расфокусированного взгляда прямо в Ничто, прямо в Великую Пустоту, прямо в саму внешнюю Реальность и уже без привязки к вспомогательной точке. Освоение этого упражнения дает сразу чисто психологическое и одновременно прямое реальное физическое ощущение самой тонкой Реальности каждой клеткой тела, одновременно по всей окружности, по всему периметру вокруг тела, т.е. спереди, сзади, с боков - со всех сторон и одновременно! Задача этого упражнения снять привязку к какой-либо точке вне или внутри организма и почувствовать хотя бы несколько метров всей "вязкой Реальности", которая как "кокон" окружает тело со всех сторон! Сознание, размазанное по периметру прямо в саму Реальность, и есть искомое СК, т.е. состояние безмысленного прямого физического ощущения всей окружающей Реальности как единой с организмом, как продолжение своего организма во все стороны и
это единство и продолжение мы физически! реально! должны ощутить! Запомните это состояние! Это и есть знаменитое СК!
В современной науке это особое состояние психофизиологии, над получением которого многие годы работала вся мировая наука, называется СК-1.
Закрепляем навык быстрого кодового вхождения в СК-1:
а) Стать, ноги вместе, руки вдоль туловища, устремить на 5-7 сек. немигающий взгляд в Великую Пустоту, мысленный самоприказ "7", закрываем глаза и оказываемся в СК-1! Нас бросает назад, затем слегка вперед и начинаем раскачивать! Усилием СК-воли заставляем, без слов, "всплыть" руки в стороны-вперед! Самоприказ "З" - открываем глаза, выходим из СК и встряхиваемся, добиваясь холода во всем теле. Улыбаемся! Легкость во всем теле! Сели на стул, туловище ровно, руки на коленях. Мысленная команда "7!" и вошли в СК, команда - и руки стали всплывать к груди и к подбородку. Команда "З!", вышли из СК и встряхнулись.
Мгновенным усилием воли ввести себя в СК-1 и добиться физического продолжения своего тела на всю окружающую Реальность. Реально, физически(!) начать ощущать всю окружающее как Самого Себя! Затем новым усилием воли увеличить радиус своего кокона и способность ощу-
щать еще на несколько метров, добившись таким образом собственного, цельного с Реальностью тела, радиусом до 10 и более метров.
Упр. 6:
Шестое упражнение следует выполнять только после освоения предыдущих пяти. Задача шестого упражнения - это освоение искусства двигаться в СК-1, при этом постоянно пребывая и ощущая физически единство с Реальностью.
А. Стать прямо, носки вместе, руки вдоль туловища. Войти в СК-1 и добиться "всплытия" обоих рук в стороны-вверх. Руки всплывают автоматически, мы думаем как бы напрямую мышцами, без слов и без мыслей! Само автоматическое невесомое движение и есть наша мысль! (а) Мысль-движение! Усложняем движение - руки идут навстречу друг другу (б), затем раздвигаются (в), затем совершают любые сложные плавные траектории (г) и при этом руки все время чувствуют окружающий магнитный океан - физическую Реальность!
Б. Сесть на стул, войти в СК-1, добиться плавного медленного всплытия рук в положение пред грудью (а), плавно развести руки (б), плавно свести (в), начать делать любые более сложные, но плавные движения, не выходя из ощущения Реальности, особенно кистями рук (г).
В. Включить приятную негромкую музыку, войти в СК-1 и
танцевать, совершая любые спонтанные, неплавные танцевальные или какие угодно движения, при этом сохраняя и даже развивая качество СК-1 до такой степени, что внешняя Реальность
наполняется нашим внутренним "Я" и ничего кроме необыкновенного разросшегося "Я" больше не существует. Реальность перестает ощущаться через кожу и начинает ощущаться мозгом напрямую, минуя рецепторный аппарат, т.е. чувства и ощущения, которыми оперирует наше бессознательное, тоже исчезают, и вся Реальность превращается в наше собственное
"Я". Появляется более глубокое СК, которое ученые назвали СК-2. Это так называемый "феномен спонтанного интуитивного знания".
Ginezis вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.10.2011   #7
ярило
Гость
 
Регистрация: 16.12.2010
Сообщений: 34
ярило На грани
По умолчанию

Привет ygiksk.1. Славяно-Арийские веды.2.Шемшук.В.А.3.,и возможно наиболее полезная по теме "откуда мы"В.Пятибрат" Глубинная книга", основа книги сказки всех народов мира.
ярило вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.05.2012   #8
Сашка
Гость
 
Регистрация: 16.05.2012
Сообщений: 7
Сашка На грани
По умолчанию

Всем доброго времени суток !!!
помогите разобраться будьте так любезны.Около 3х месяцев назад услышал о состоянии сверхобучаемости Станислава Мюллера а так же Клече Алиева , в течении этого времени усердно практиковал добился покалывания в ладонях ощущение тепла в разных частях тела. идеомоторные движения получаются НО есть нюанс который мне мешает я заметил что когда я нахожусь в "каком-то состоянии" я начинаю ощущать вибрации и давление на теле особенно на ступнях и самые не приятные ощущения на спине со стороны сердца что сильно мешает идеомоторике . помогите разобраться что же ето такое ???? Помогите понять какой степени погружения в ск я добился , при упражнении с точкой ьуквально через 5-10 сек вижу вокруг свечение , втечении 1 минуты замечаю "искажение , слияние" пространства с точкой: например бумага белая ,точка черная фон серое дерево...бумага становится цветом фона,начинает плавать в разные стороны , и я начинаю ощущать все тело целиком плечи ноги голова все по контуру.
Помогите разобраться как закрепить это состояние если оно искомое ???
что за неприятные ощущения в спине ???
кстати ощущения в ступнях помогают мне принимать решения )))
Заранее всем Спасибо !!!
Сашка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.05.2012   #9
ygiksk
Master Adeptus Telepatica
 
Аватар для ygiksk
 
Регистрация: 10.11.2008
Адрес: Молот Войны 40 000
Сообщений: 240
ygiksk На грани
По умолчанию

Д.д. Тут следует различать идеомоторику (автоматизм движений) и погружение в свое подсознание. Для обоих необходимо безмыслие (остановка внутреннего диалога - мысль стоит между твоим наблюдением существующего образа) и концентрация на процессе погружения с самонаблюдением за результатом погружения. Это означает, что в результате погружения в подсознание, в сознании всплывет нужный для проработки психический "узел" (образ). После осознания того, что этот образ "всплыл" в сознание, его следует переработать дыхательной техникой до состояния легкости и невесомости тела.
В самом состоянии "легкости и невесомости" есть различия между практикующими. Оно состоит в специализации подготовки: у воина этот одно, у художника другое и т.д. То есть все они дышат по-разному и чувствуют себя по-разному. Поэтому, определением проработки псих. "узла" и законченности, на данный момент, является вхождение в результате дых. практики, в состояние готовности к заданной деятельности\работе. Если этого не происходит - это означает, что в результате воспитания в данном человеке, не были в достаточной мере закодированы установки на определенную деятельность, а значит, вместо них были заложены деструктивные программы. Проработка деструктивных программ происходит через постепенное самокодирование на необходимую деятельность\работу. Т.е. человек самостоятельно перевоспитывает себя - постепенно проживает свое детство заново с самокодированием на нужные специализации.
Самокодирование - сознательный трансовый выбор нужных специализаций (навыков и умений) с невозможностью стирания из сознания, но с возможностью самокорректировки.

По поводу вибраций, давления и свечения точки. Вибрации, давление - это показатель включения программ подсознания. Свечение точки - это включение программ сверхсознания. Неприятные ощущения в спине - показатель дисбаланса этих программ. Как сбалансировать эти программы описано мною выше.
__________________
Wissenschaft macht frei!

Последний раз редактировалось ygiksk; 17.07.2013 в 10:52.
ygiksk вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.05.2012   #10
Сашка
Гость
 
Регистрация: 16.05.2012
Сообщений: 7
Сашка На грани
По умолчанию

Спасибо одно из моих предположений по поводу ощущений в спине оказалось верным... Какие дыхательные техники вы мне можете посоветовать ??? Кстати насчет книги Кандыбы сверхвозможности человека заинтересовала тема "Техника эротического гипноза" на мой взгляд это самая простая техника так как я не однократно ей пользовался , возможно это что-то подобие НЛП я действую так вижу девушку сразу проверяю степень ее так называемой сопротевляемости моим чарам ))) встаю точно также как стоит она фоккусируюсь на ней пробегаюсь по ее органам чувств , потом резко меняю позу если она ее меняет вместе со мной в один момент то можно не много поиздевацо (позы меняю) далее просто подхожу а она от меня без ума... если же девушка стоит в закрытой позе (руки или ноги скрещены) то нужно попасть в ее поле зрения и подстроиться ,тогда она автоматически раскрывается ))

Последний раз редактировалось ygiksk; 17.05.2012 в 15:42.
Сашка вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра
Комбинированный вид Комбинированный вид

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 20:53. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Copyright 2007© SkTrance.RU All Rights Reserved

Самая точная погода в Санкт-Петербурге | SaleSeo IT Studio